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❀美活!バナナで和風スムージー❀
by バファリス☆
2014/5/7話題入り感謝♡黒蜜きなことバナナが美味しくないわけがないっっ♡一緒に美活しませんか?♡
コツ、ポイント
分量はお好みで変えて楽しんで下さい♪ バナナは冷凍にしてみても美味しいです♡
材料
(1人分)
バナナ
一本
きなこ
大さじ1~お好み
すりごま(黒でも白でも)
大さじ1~お好み
黒蜜or黒糖
お好み
豆乳
100ml
水or氷
水50ml or 氷4個
このレシピの生い立ち
黒蜜を大量に頂き、増税前で買ったミキサーでスムージーを作りたくて☆この材料が最高に美味しかったので(=゚ω゚)ノ
1.
バナナは一口サイズにちぎり、材料を上から順にミキサーに入れます。
2.
ミキサーで混ぜて出来上がり♪
3.
2014/4/27 『スムージー』人気検索トップ10入りしました♡
4.
2014/5/7話題入りさせていただきました♡美活して下さった方感謝です~(((o(*゚▽゚*)o)))
5.
14/6/6 『スムージー』カテゴリ掲載させて頂きました❀感謝です❀*
6.
美活第2弾!『ラフランスグリーンスムージー』レシピID 2903833
https://cookpad.com/recipe/2549133
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