材料を細かくしてかさまし!
豆腐でヘルシーに仕上げたので
満腹になるまでどうぞ♩
コツ、ポイント
豆腐の水気をしっかり飛ばさないと
出来上がった時に汁だらけになるので
気をつけてください!
このレシピの生い立ち
ヘルシーで満足いくものを、と思い考案しました
2.
豆腐を入れてフライパンの中で潰します。
水気が飛ぶまで炒めます!
3.
ある程度水気が無くなったら、ささみ→野菜→ミックスベジタブルの
順番に入れて炒めます
4.
最後に、めんつゆを回し入れて全体に馴染むまで炒めます。
味付けは分量変えて調節してください♩
お皿に盛って完成!
https://cookpad.com/recipe/2580837
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