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*スタミナ冷や奴*
by あっとと2
ヘルシーで、元気になれちゃうもう一品メニュー!+豚バラでメインに変身!!
コツ、ポイント
☆3で、和えたらすぐに食べて下さ〜い! (もやしから、どんどん水分が出て味が薄くなっていっちゃいますので〜) ☆お好みで、最後にラー油をかけても美味しいですよ〜❤ ☆野菜を増やしたら、調味料も調整を! ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
材料
(2人分)
絹ごし豆腐
1丁
もやし
1〜2袋
ニラ
1/2束
ねぎ
適宜
☆キムチの素(又は、豆板醤)
大1
☆焼肉のたれ
大3
☆すりごま
大1
このレシピの生い立ち
☆食欲がない時に、オススメです! ☆茹ですぎないもやしに、やみつきです・・・笑 (●´ω`●)ゞ ☆ゆで豚バラなども一緒に和えると、メインになっちゃいま〜す❤
1.
豆腐を水にさらした後、よく水気を切って器に置く〜。
2.
2cmくらいに切ったニラともやしを一緒に茹でる。
3.
2を、☆で和える。
4.
3を、1に乗せたら出来上がり〜♪
https://cookpad.com/recipe/2582946
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