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イオンスーパーの無料配布レシピを参考に、材料の高価なステーキ肉を安価な鶏ムネ肉に置き換え、野菜も使い切れる分量に変えて作ってみました。ムネ肉は硬くてパサパサしてしまいがちですが、米粉をまぶすとふっくら柔らかに仕上がるので、応用して下さい!