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簡単!豆乳☆メープルドリンク
by べる5
豆乳に、栄養価が高く解毒作用もあり血糖値上昇も少なく美味しいメープルシロップで健康ドリンク☆
コツ、ポイント
メープルシロップが多過ぎると甘ったるいので、少なめに入れて、好みの甘さまで足して行っても良いと思います。
材料
(1カップ分)
豆乳
1カップ
メープルシロップ
小さじ1〜お好きな量
このレシピの生い立ち
子どもに牛乳の代わりに豆乳を飲んで貰う為に考えました。大成功!最後に少し冷たい豆乳を増やしても飲みやすく美味しいです。
1.
ミルクパンで豆乳を温める。 泡立ってきて少し沸騰するくらいがお勧め。
2.
温めた豆乳にお好みの量のメープルシロップを入れ、混ぜる。
3.
●温めはレンジでも良いですが、ミルクパンの方が美味しいのと、レンジのマイクロ波での分子破壊を好まないので。
4.
●豆乳はこちらを使いました。
https://cookpad.com/recipe/2588504
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