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授乳中のおやつに!ヘルシー米粉団子
by hitokochan
簡単、ヘルシー、腹持ちもいい、米粉のもちもち団子です。
コツ、ポイント
混ぜて、茹でるだけ!簡単にすぐできます。トッピングは、小豆、みたらしだれ等お好みで!
材料
(一人分)
*米粉
50g
* 水
40cc
* きな粉
適量
*黒蜜
適量
このレシピの生い立ち
授乳中、甘いおやつが食べたくなり…ヘルシーで腹持ちのいいおやつを作りたくて!
1.
米粉に水を加え、さっくりまぜる。
2.
一口サイズにまるめ、沸騰したお湯で茹でる。
3.
団子が浮いてきたらさらに2分ほど茹でる。
4.
冷たい水で、冷やし、水気をきり、きな粉、黒蜜を適量かけて完成!
https://cookpad.com/recipe/2593927
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