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美容に離乳食にアボカド納豆
by 雪乃嬢
忙しい主婦のお昼に、美容に、離乳食にバッチリです。
コツ、ポイント
アボカドと納豆が同じ大きさになるくらいザックリでも良し。 しっかり混ぜてフワフワとろとろでも良し。
材料
納豆
1パック
アボカド
1/2個
シラスorおかか
好きなだけ
付属のたれ・からし
あれば
ご飯
茶碗一杯
刻みのり
お好み
このレシピの生い立ち
アボカドを日常的に取り入れたいと思っています。 主人がアボカドも納豆も食べない人なので、お昼に食べちゃえと!!
1.
皮と種を取ったアボカドとシラスを器に入れ、電子レンジで1分加熱。
2.
納豆を加えて混ぜる。 (おかかはこのタイミングで)
3.
付属のたれ・からしで味をつける。
4.
あったかご飯にのせ、のりをトッピング。
https://cookpad.com/recipe/2602382
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