手づかみ離乳食♡にんじんと豆腐のおやき

by クックエリー

手づかみはじめの赤ちゃんにピッタリな、お豆腐入りでふんわり＆甘〜い人参のほんのりピンクのお焼きです(๑´ڡ`๑)冷凍可♪

コツ、ポイント

すりおろしor細かく刻んだお野菜、そぼろや鶏肉や白身魚、ツナetc.いろいろアレンジできます。柔らかい仕上がりですが、生焼けっぽくて気になる方はトースターやレンジで加熱してくださいね♪

(ミニサイズ15個分)

手づかみはじめの娘に、パクパク食べやすく栄養も一緒に摂れるレシピを考えました。

1.	お豆腐をぐるぐるかき混ぜてペースト状にする。水切り不要♪先に混ぜることでダマになるのを防ぎます。にんじんはすりおろす。
2.	ボウルに（1）と残りの材料を加えてなめらかになるまで混ぜる。
3.	テフロン加工のフライパンにスプーンですくって落とし、弱火で約3分焼く。
4.	ひっくり返して、反対側も約3分焼く。
5.	できあがり♪
6.	1食分ずつラップで包みジップロックで冷凍OK♪解凍は600w10秒ひっくり返して10秒でふわふわ♡熱いときは冷ましてね！
7.	100均のもんじゃ焼き用のヘラがひっくり返すのに便利ですよー♡
8.	男前豆腐シリーズのグラサンドーフが50gずつ小分けでお気に入り♪
9.	手づかみ離乳食♡おいもとお豆腐のおやきレシピID : 2611486 もおススメです♪
10.	♡2018.10.23 つくれぽ100人感謝♡
https://cookpad.com/recipe/2609354