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はんぺん巻き豚フライ(*^_^*)
by 望海坂☻akiko
ボリュームアップヘルシーフライ(*^_^*)
コツ、ポイント
切って、巻いて、パン粉をつけて、揚げるだけ!
材料
(4人前)
豚肉スライス
16切れ
塩コショウ
適量
はんぺん
1パック
小麦粉
適量
パン粉
適量
揚げ油
適量
このレシピの生い立ち
はんぺんを豚肉で巻いて、ボリュームアップヘルシーにフライしました。
1.
はんぺんを16等分に切っておきます、豚肉に塩コショウして、はんぺんを巻きます。
2.
小麦粉、水溶き小麦粉、パン粉をつけます。 油で揚げて、出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/2620422
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