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*シリアルバー*
by Lapinounou
ファイバーたっぷりのビスコッティが食べたい。でもがちがちだと嫌。。。てことでサクサクの健康的なビスコッティ完成!
コツ、ポイント
オーブンは調節してください。とにかく全体がカリッと焼けていれば良いです。
材料
セムール(中挽き)
50g
ココナッツ
50g
全粒粉
160g
片栗粉
20g
オートミール
20g
ココア
20g
ナッツ
20g
BP
小さじ1
BS
小さじ1
砂糖
50g
チョコ
70g
塩
少々
油
大さじ2
卵
L2個
このレシピの生い立ち
オールブランバーのチョコ味が好きで、お菓子も作りたくて、で適当に作ったらかなりいける補助食品に?私は夕食にしますが。。。 前作っていたレシピを写真付きにしました。
1.
塩までの材料を軽く混ぜる。
2.
油を加えて全体に混ぜてから溶き卵を加えてまとめる。
3.
天板に2をのせ、手で固めるようにナマコ型にして、180度で30分くらい。
4.
1㎝に切り、切り面を上にして、150度で30分。調節ください。
https://cookpad.com/recipe/2627188
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