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しらすとわかめの酢の物
by ぽっきぃ
食欲の無いときにも食べられると思います
コツ、ポイント
乾燥わかめでも大丈夫です。
材料
塩蔵わかめ
20グラム程度
しらす
適量
生姜
少々
★酢
大さじ4
★砂糖
大さじ1強
このレシピの生い立ち
定番のわかめの酢の物ですが、しらすがあったので入れてみました。 ダイエットメニューですね。
1.
塩蔵わかめは、水につけて戻す。(5分程度で戻ると思います)
2.
生姜を千切りに。 わかめを一口大に切る。
3.
★の調味料をボールで混ぜ、砂糖が溶けたらわかめ・しらすを加え和える
4.
器に盛り付け、千切り生姜を乗せ出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/262813
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