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ブロッコリーとトロリ豚肉中華風
by ミサプチ
ブロッコリーが美味しいよ~♪ (o^^o)
コツ、ポイント
ブロッコリーは、炒め過ぎないでね♪
材料
(2人分)
豚肉の薄切り
200g
ブロッコリー
1個
砂糖
小さじ1
醤油
大さじ1
オイスターソース
大さじ1/2
このレシピの生い立ち
ブロッコリーがたくさん食べられるよ☆
1.
豚肉は一口大に切り、酒大さじ1、片栗粉小さじ1をまぶしておく。
2.
ブロッコリーは、小房に分け、レンジで3分加熱する。
3.
ごま油を熱し、豚肉を炒め、色が変わったら、砂糖、醤油、オイスターソースを入れて混ぜる。最後にブロッコリーをいれ、混ぜ合わせる。
https://cookpad.com/recipe/263183
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