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こんにゃくパスタ ナポリタン
by ちびどっく
市販のこんにゃくパスタをアレンジして作りました。 低価格、低カロリーで満腹感を得られます(*^_^*) 好みはあると思いますが、意外とはまる味になります。
コツ、ポイント
水分をなるべく少なくなるまで炒めるのが、美味しさの秘訣です。 マッシュルームは輪切り用の缶詰を代用してもいいです。 こんにゃくパスタのパッケージの裏に作り方がありますが、具体的な材料が 書いていないので、お好みのこんにゃくパスタを作ってみてはいかがでしょうか。
材料
市販のこんにゃくパスタ
1袋
ピーマン(細切り)
2個
ソーセージ(斜め切り)
1本
マッシュルーム(輪切り)
5~6個
このレシピの生い立ち
仕事の中で、こんにゃくパスタが売り込み商品のため、調理例を見せて お客さんにアピールしました。
1.
市販のこんにゃくパスタを取り出し、よく水洗いし、十分に水を切る。
2.
熱したフライパンに、オリーブオイル又はサラダ油を少量注いで、2分程炒めて水分をとばす。
3.
パスタを取り出し、ピーマン、ソーセージ、マッシュルームをフライパンで炒めてから、パスタを戻し入れる。
4.
添付の粉末ソースをふりかけて、よく混ぜ合わせて出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/263275
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