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ブロッコリーのペペロンチーノ風(^^)
by ピロミ♡
ニンニクたっぷり(*^^*)ピリ辛!ビールに合います♪
コツ、ポイント
ブロッコリーはあとで炒めるので、かために茹でます!
材料
(2人分)
ブロッコリー
1房
にんにく
2個
鷹の爪の輪切り
適宜
オリーブ油
大さじ1、5
マジックソルト
適宜
粗びきこしょう
少々
このレシピの生い立ち
たまには違う食べ方に!と思い、好きな ニンニクと一緒に炒めてみました(☆∀☆)
1.
ブロッコリーは小房に分け…芯も食べやすい大きさに切って分量外の塩で少し、かために茹でます。ざるにあけて水切りしておきます
2.
ニンニクは薄くスライスします。フライパンにオリーブ油を入れ、にんにく・鷹の爪を炒めます。香りが出たらブロッコリーを投入!
3.
マジックソルト・粗びきこしょうで味を整えれば完成です(*^^*)
4.
ma2kabochちゃん リピレボ有難う(⁎˃ᴗ˂⁎)美味しそうなお弁当の仲間に♡とっても嬉しい❣寒さに負けず元気にね♬
5.
ma2kabochちゃん おはよっ(*^^๓)今朝も美味しそうなお弁当❣私も丸いお弁当箱だけど詰め辛いよね(笑)↓
6.
気に入って頂けて嬉しい♡まだまだ不安な日々が続いてるけど挫けず元気に乗り切ってね♡いつも有難う❣今日もFIGHT♬
7.
ma2kabochちゃん おはよー(-^〇^-)嬉しいリピレポ有難う。とっても美味しそうに作って貰えて私も嬉しい♡ ↓
8.
今月は もう 息子さんご夫婦に逢えたかな?毎月楽しみだよね♬コロナ又増えてきているので充分注意してね❣今日も元気に♪感謝
https://cookpad.com/recipe/2635238
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