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チョレギ風サラダ
by marinu
塩分控えめサラダです
コツ、ポイント
ゴマの風味がよく、レタスのシャキシャキ感とキュウリが美味しいです。塩分は30%カットできる塩を使うので、塩分を控えめにできます。
材料
(4人分)
レタス
1/2個
キュウリ
2本
「塩分上手 五島灘の塩」
適量
ごま油
大さじ1
ごま
適量
このレシピの生い立ち
塩分は控えても美味しさはキープしたいと思いました。
1.
レタスは食べやすい大きさにちぎります。 キュウリは大きめにスライスします。
2.
キュウリは塩でよく混ぜます。
3.
ごま油、レタスを入れ混ぜて、最後にゴマを振りかけます。
https://cookpad.com/recipe/2641835
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