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離乳食*中期~『大根と白身魚の南瓜和え』
by つちかな
茹でて混ぜるだけの簡単レシピ♬ 冷凍保存した物を使えば超簡単!
コツ、ポイント
月齢に合わせた量・食材の切り方を調整して下さい。 初めての食材は小さじ1~徐々に増やしていく。
材料
大根
~15g
白身魚(鯛・タラなど)
~10g
かぼちゃ
~25g
このレシピの生い立ち
息子の為に考えました。
1.
大根は食べやすい大きさに切り茹でる。
2.
白身魚も茹でて食べやすい大きさにほぐす。
3.
かぼちゃも茹でてマッシュする。
4.
①②③を混ぜれば完成。
https://cookpad.com/recipe/2645954
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