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お料理上手な友達がダイエット中なのにチキン南蛮作ったって聞いて、レシピを教えてもらいました( ´ ▽ ` )ノ ほんとにむね肉なのにやわらかくて、1才8ヶ月の娘も自分の分をすぐ食べちゃって大人用の大きな一切れに喰らいついていました、笑