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クルミとカニカマのサラダ
by oyukidesu
2014/7/2感謝の話題入りです 栄養と食感をプラスして生野菜を美味しくたくさん食べましょう
コツ、ポイント
野菜の水切りをしっかりすることです。 出来れば野菜をよく冷やしておいた方が美味しいです。 胡瓜やオニオンスライス、セロリや千切り人参など好みの野菜、有り物野菜で作ります。 海苔は韓国海苔、味付け海苔焼き海苔、何でも大丈夫です。
材料
サニーレタス
適量
大根の千切り
適量
ツナ(気分次第で)
適量
カニカマ
適量
クルミ
適量
好みのドレッシング
適量
海苔
少量
■
他の生野菜でも
このレシピの生い立ち
いつも食べてるサラダですが、レシピとしてアリなのか?おそるおそるのレシピです(*^^*)
1.
レタスはちぎって冷やしておく。大根の千切りは氷水に晒してからよく水を切る。
2.
1を皿に盛り、ツナを散らし、半分に切ったカニカマをほぐし乍ら載せる。クルミをパラパラと載せる。
3.
適当な大きさにカットした海苔を重ならない様に散らして出来上がり。
4.
好みのドレッシングをかけて食卓へ。 恵瑠912さんの和風ドレッシングがおすすめです レシピID:2406880
https://cookpad.com/recipe/2652055
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