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長芋ちくわ揚げ
by 馨苑Kitchen
山芋は医療でも料理でもとてもいい野菜で、体の免疫力を高めます。 もちろん糖尿病や高血圧の予防にもなります。
材料
山芋
150g
ちくわ
1本
海苔
8枚
このレシピの生い立ち
生で食べる以外の、煮る、炒める、揚げるなどの調理方法に挑戦しました
1.
ちくわを輪切りにして、長芋をすった中にいれます
2.
海苔を8等分にして(1)を包みます
3.
油にいれてカリッと揚げます
https://cookpad.com/recipe/2662453
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