新たまでも美味しいです!!!
ほうれん草が美味しくたくさん摂れます!
コツ、ポイント
ほうれん草は、季節によって1束の量が変わるので、そのつど味をみて調味料の増減をして下さい。
玉ねぎの辛味が気になる場合は、水に5分くらいさらして下さい。(注)栄養価下がります…
このレシピの生い立ち
ほうれん草をたくさん食べたくて。。。
1.
ほうれん草を茹でて、5cm幅に切る。
玉ねぎは、薄くスライスする。
2.
ボウルにマヨネーズ、ぽん酢、胡椒を入れ良く混ぜる。
3.
油をきったツナ缶、ほうれん草、玉ねぎを加え良く混ぜ合わせる。
4.
器に盛って、最後に白ごまを指の腹で潰しながらパラパラかけて出来上がり♪
https://cookpad.com/recipe/2664492
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