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キャラ弁プーさん
by hawaiian♥︎
娘ちゃまのリクエスト(o^^o)
コツ、ポイント
薄焼き卵は、裏ごししてから焼くと滑らかな卵が焼けます。
材料
(1人分)
チキンライス
120g
ミックスベジタブル
少量
鶏胸肉
少量
このレシピの生い立ち
ささぼんぼんさんのレシピを参考にさせてもらいました。
1.
一人分のご飯をボールにとっておく。
2.
フライパンに油を入れて、一口サイズに切った鶏胸肉を炒める。 次にミックスベジタブルを入れて炒める。
3.
火が通ったら、ケチャップと塩でバランスをみて、バレットへ移し冷ます。
4.
薄焼き卵は、裏ごししてから、フライパンに油を入れて薄焼き卵をつくる。
5.
卵を流し入れたら、火を止め2分蓋をし待ちます。
6.
出来上がり〜
https://cookpad.com/recipe/2666598
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