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お弁当の冷凍おかず#豚肉ロールフライ
by rocky01
冷めても美味しい(^^)
材料
豚肉うす切り
適量
人参
適量
冷凍いんげん
適量
プロセスチーズ
適量
塩コショウ
適量
小麦粉
適量
卵
1個
パン粉
適量
サラダ油
適量
このレシピの生い立ち
夕食で家族みんなが大好きな一品
1.
人参は、いんげんの長さ細さに合わせ茹でておく。
2.
豚肉を広げ、塩コショウをふり、いんげんと人参とチーズ少量を端に置き、クルクル巻いていく。
3.
小麦粉をまぶし卵をくぐらせ、パン粉をつけて油で揚げる。
4.
冷めたら斜めにカットして小分けをし冷凍保存する。
https://cookpad.com/recipe/2675634
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