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セロリとアボカドのグリーンスムージー
by ちあきき
セロリで食物繊維、アボカドで美容にも◎!クリーミーで美味しく簡単グリーンスムージーダイエット。
コツ、ポイント
ミキサーに入れるだけ。
材料
(3杯分)
セロリ
半分
アボカド
半分
キウイ
半分
バナナ
1本
オレンジ
半分
水
300cc
このレシピの生い立ち
グリーンスムージーを作っていて、美味しくできたので覚え書き。 セロリしか葉ものがなく飲んでみるまでドキドキでしたが、美味しさにビックリ。 これなら何杯でも飲めちゃいます。
1.
セロリは洗い5cm位に適当に切り、アボカドとオレンジは皮と種をとり、キウイは皮をむき、バナナと水を入れミキサーON!
https://cookpad.com/recipe/2687343
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