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痩せたいならこれ!!デトックスジュース
by ゆあなママ
短期間でどうしても痩せたい人!びっくりするくらいデトックスできます!浮腫とれます!びっくりです。
コツ、ポイント
個人差ありますが余分な水分が排出され、トイレ近くなるので注意です。48時間だけでも効果あり。ただし5日以上は危険です。ゆる断食なら、朝食代わりに(*^-^*)
材料
(画像のコップ6杯くらい)
にんじん
100グラム
りんご
1/4個
レモン(ワックスなし)
1/8個
バナナ
大1本
セロリ
50グラム
きゃべつ
100グラム
水
200cc
氷
5~6個
このレシピの生い立ち
テレビでやってたダイエット方のひとつ。クレンズダイエットというそうです。レシピ通りに作ったら美味しくない(*_*;カリウム豊富で甘いバナナを追加&レモンの量減らしました。覚書。
1.
すべての材料を適当な大きさに切ってミキサーにかけるだけで完成。レモン、にんじん、りんごは皮ごとです。
2.
セロリの風味は気になりません♪省かず全ての材料を入れてね(*^-^*)高い酵素ドリンクより安上がりだよ( ´艸`)
3.
どうしても甘みが足りない場合、はちみつ入れると飲みやすいです。ごめんなさい。決して美味しくはないです笑
4.
ワックスなしレモンが無い場合、レモン汁だけでもよいかもしれません。皮ごとだと後味レモーンって感じになるので(*_*;
5.
au723さん☆なぜかこのレシピはアプリの方しか接続できず、レシピコメント欄に返信できずごめんなさい→
6.
ワックスなしとは、防カビ剤とか薬液を使っていないレモンの事です。輸入品はまずかかってます。国産レモンはかかっていないです
7.
皮ごと食べられるレモンとか、防カビ剤不使用レモンを使って下さいね♡体によろしくないので…。
https://cookpad.com/recipe/2689682
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