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ズッキーニ南瓜の☆ツナマヨチーズグラタン
by まなげ★
ズッキーニとカボチャを、簡単ツナマヨソースでグラタンに♪ 子供も大好き(^^)おつまみにもどうぞ~。
コツ、ポイント
カボチャ、ズッキーニのレンジの加熱時間は500wの加熱時間です。お使いの物で調整を。カボチャに箸が通る位が目安です。 焼き加減は、トースター、オーブンでお好みの焼き加減に。 今回スライスチーズを使用していますが、お好みのチーズ、量でどうぞ。
材料
(10センチ丸皿、4個分)
カボチャ
正味300g
ズッキーニ
1本(250g)
玉ねぎ
中1/4個
ツナ缶
1缶(70g)
マヨネーズ
大さじ3
牛乳
大さじ3
塩、こしょう
少々
バター
小さじ1
とろけるスライスチーズ
4枚
このレシピの生い立ち
息子がズッキーニ苦手なのですが、好きなグラタンにホワイトソースは面倒だったので、大好きなツナマヨでソースにしました。 凄い勢いで完食でした(^^)
1.
カボチャは種と綿を、ズッキーニはヘタを取り、8ミリ幅位に切る。
2.
1をボールに入れ、ラップをかけてレンジで5~6分加熱する。(箸が通る位に、お使いレンジで時間調整を)
3.
玉ねぎはミジン切りに、ツナはオイルを切り、マヨネーズ 、牛乳、塩、こしょうを加え混ぜ合わせソースを作る。
4.
器にバターを薄く塗り 、2のカボチャとズッキーニを交互に並べて入れる。
5.
4に3のソースを4等分にし上に乗せる。
6.
5にチーズを乗せる。(今回チーズを買い忘れ、とろけるスライスチーズをちぎってます。お好みのチーズで♪)
7.
6を、トースター、オーブン(200~240℃)でお好みの焼き加減に焼き完成☆ 熱々をどうぞ♪
8.
2014, 9, 18 カテゴリ掲載されました。 有り難うございます。(*´ー`*)
https://cookpad.com/recipe/2690686
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