文字サイズ:
小
中
大
印刷する
離乳食 フーチャンプルー
by こてたす
赤ちゃんだってフーチャンプルーが食べたい!
コツ、ポイント
お麩を焼くときに中まで火を通すけど焦がさないように気をつけてください。
材料
(1人分)
くるま麩
水で戻して3×3cmくらい
卵
適量
お好みの野菜
合わせて20g
■
(今回はキャベツ、人参、もやし)
だし汁
大さじ1
水溶き片栗粉
適量
このレシピの生い立ち
卵が上手に食べれない息子に少しでも卵を食べさせたくて、私の好きなフーチャンプルー風にしてみました(*^_^*)
1.
野菜は柔らかく茹でて食べやすいサイズに刻む。
2.
お麩は水で戻して絞る。 卵に浸す。
3.
2を両面しっかり焼く。 (余った卵は大人用で使ってください)
4.
3の粗熱がとれたら食べやすいサイズに切ってお皿に盛る。
5.
小鍋に1とだし汁を入れて水溶き片栗粉でとろみをつける。 4にかけて完成です☆
https://cookpad.com/recipe/2696291
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.