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焼肉のたれで焼きこんにゃく
by ともっっぺ
焼肉食べたいけど今月ピンチ!またはダイエット中な〜んて時に満足度高い焼肉味の焼きこんにゃくが救ってくれます
コツ、ポイント
タレは多いかな?と思う位の量を入れると味がしっかり染みるのでおいしいです
材料
こんにゃく
1個
焼肉のたれ中辛
大さじ3位
オリーブオイル
適量
このレシピの生い立ち
ファミマコレクションを使ったレシピコンテストに応募するために考えました 簡単においしい焼肉味のこんにゃくができました!ヘルシーだけど満足度高いよ
1.
こんにゃくを縦にスライスしておく
2.
これを使います
3.
熱した鍋に油を入れたらこんにゃくを入れ中火で焼きます
4.
火が通りたれを入れさらに焼きます 色が染み込んできたなというくらい焼きましたら出来上がりです 中火で5〜6分
https://cookpad.com/recipe/2717113
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