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HB ヘルシー!簡単に小松菜入り食パン
by まちゃかしゅ☆彡
鉄分、カルシウムが多い小松菜は、家族に積極的にとらせたい野菜なので、朝のパンに練りこんでみました(^O^)ふわふわですよ
コツ、ポイント
下ごしらえなど一切なく、刻んで入れるだけです。無脂肪牛乳は、普通の牛乳でも大丈夫です。バターは、多めが好きな方は10〜15gくらい増やしても良いです。砂糖は、15gでも大丈夫です。甘めの方が子供が食べるので今回は25gです
材料
(1斤)
強力粉
200g
薄力粉
50g
無脂肪牛乳
100g
小松菜
2束(85〜90g)
砂糖
25g
バター
10g
塩
3g
ドライイースト
3g
このレシピの生い立ち
緑の野菜を嫌がる息子と主人に、朝から野菜を取ってもらいたくて作っています。
1.
小松菜をみじん切りする。
2.
イースト以外を全て入れる。
3.
専用入れ口にドライイーストをいれて、食パンソフトコース、焼き色 淡 でスタート
4.
我が家は、 Panasonic bms105を使用
https://cookpad.com/recipe/2723411
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