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離乳食中期!かぼちゃミルクパン粥
by こだしー
赤ちゃんが大好きなミルクパン粥に甘いかぼちゃをプラス。ブロッコリーも入れることで栄養も彩りも良くなります!
コツ、ポイント
野菜、パンは下準備し、冷凍をしておくとすぐに作れます。
材料
(1人前)
食パン
15g
かぼちゃ
20g
ブロッコリー
10g
ミルク(規定の調乳)
60cc
このレシピの生い立ち
一時期甘い物しか受け付けず、野菜で食べてくれたかぼちゃを入れて作った所パクパク食べてくれるようになりました。
1.
ミルクを作る。 食パンは耳がついていたら切り落とし1cmくらいの角切りに。
2.
かぼちゃは茹でるかレンジでチンしてマッシュする。
3.
ブロッコリーは茹でるかレンジでチンして、包丁で刻む(離乳食の進み具合で柔らかさ大きさは調整してください)
4.
鍋にミルクを入れ食パンを浸す。
5.
弱火にかけてパンをスプーンで潰す。 かぼちゃとブロッコリーを入れて軽く煮込んだら完成です。
6.
2017年3月12日。パン粥人気検索ランキングで1位になりました。ありがとうございます。
https://cookpad.com/recipe/2726917
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