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常に健康と美容に関するレシピを考案中。以前にUPした酵素玄米レシピに、長年続けていた大好きな雑穀ご飯をドッキングしてみました。毎日食べるご飯だから、白米より低糖質で栄養価が高く美味しいものを食べたくて行きついた先です。玄米苦手な方も是非!