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トロトロ♪牛すじ煮込み |
娘が1番好きな食べ物(*'‐'*)♪
「毎日でも食べたーい♪」って言ってくれます。
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私は圧力鍋を持ってないので、ルクルーゼのお鍋を使っています。こんにゃくは、あく抜き不要のものを使っています。
(4〜5人)
牛すじ肉 | 400gくらい |
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こんにゃく | 一枚 |
水 | 材料が隠れるくらい |
だしの素 | 小さじ1 |
☆醤油 | 大さじ3 |
☆砂糖 | 大さじ3 |
☆酒 | 大さじ3 |
☆味噌 | 大さじ2~大さじ3 |
スジ肉が安くなっていたので(*^-^*)
1. | *すじ肉の下処理をします。お鍋にたっぷりの湯を沸かしてグツグツするとたくさんアクが浮いてくるので、アクをすくいます。 | |
2. | ザルにあげて、またお湯を沸かしグツグツ。そしてまたザルにあげる。を計3回します。 | |
3. | すじ肉を2センチくらいに切ります。こんにゃくも同じくらいの大きさに切ります。 | |
4. | 3をお鍋に入れ、材料が隠れるくらいの水とだしの素小さじ1を入れて、蓋をして弱火で1時間コトコト煮ます。 | |
5. | 4に☆の調味料を入れてまた1時間くらいコトコト弱火で煮込みます。 | |
6. | 最後にネギをたっぷりのせます。 | |
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