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大根こんにゃくレンコン里芋の味噌煮付け
by くろうさぎ、れもん
大根や、レンコン、こんにゃくや里芋を入れて甘い風味の味噌煮付けを作りました。 フライパンに入れてクツクツするだけ。
コツ、ポイント
落とし蓋をした後、更に、フライパンの蓋をすると具材に熱が通りやすいので良いと思いました。 ライスブランオイルが無い人は、しょうがやミョウガを入れても良いかと思います。 具材から水分が出てくるので、気持ち濃い目の味噌で作ると丁度良いと思います
材料
(3)
大根
1/2本
れんこん
4〜6輪
里芋
4〜6個
こんにゃく
1〜2/3個
玉ねぎ
1個
調味料
☆
赤味噌
大スプーン4
みりん
大スプーン2
砂糖
大スプーン1
ライスブランオイル(アジアン風味)
大スプーン2
↑または、しょうが
1片
鰹節、いりごま
お好みで
このレシピの生い立ち
大根や里芋、レンコンがあったので、こんにゃくと一緒に、入れて、簡単味噌煮付けを作りました。 海外に居ると日本で普通に手に入る食材も見つけると嬉しいので、やっぱり和食は良いですね!
1.
赤味噌、みりん、砂糖に、今回はちょっと隠し味的にアジアン風味のライスブランオイルを入れて見ました。無い人は入れなくても。
2.
調味料☆を入れて、味噌をお湯で溶き、混ぜ混ぜ。
3.
具材をフライパンに出来るだけ平たく敷き詰めて、調味料を入れて、クッキングペーパーで落とし蓋をして弱火〜中火でクツクツ。
4.
野菜の水分も出てくるので、濃い味が好きな人は味噌を多めで良いかと思います。色が付いて味が染み込んだ感じで完成。
5.
いりごまや、鰹節を上にかけて、完成です☆
https://cookpad.com/recipe/2745785
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