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上沼恵美子のこんにゃくダイエットの話をチラッと聞いて、ネットで調べたこんにゃくご飯のレシピを元に。私の感覚の限界量!のこんにゃくを入れた、こんにゃくご飯です。うちはカレーもチャーハンもコレです。『たまごかけご飯』以外はほぼ違和感無し!家族もみんなコレを食べてます。