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材料③✨低カロリー&ヘルシー✨チョコ寒天
by ♡♡♡Mari♡♡♡
材料3つで簡単♪ カロリー控えめなのでダイエット中にもGOOD✨
材料
(2人分)
牛乳
300cc
粉寒天
5g
板チョコ
1枚(明治ブラックチョコレート55g使用)
このレシピの生い立ち
食物繊維が豊富で体にいい寒天♡ ぷるぷる食感の寒天デザートを作りました✨
1.
小鍋に牛乳と寒天を入れ、最初は中火で、沸騰してきたら弱火にして静かに煮溶かす
2.
チョコを割り入れ混ぜ合わせる
3.
タッパーにラップをしき、②を流し入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし固める。お好みの大きさにカットして頂きます♡
https://cookpad.com/recipe/2765910
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