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味噌麩ちゃんぷるー
by Rose2264
冷蔵庫の残り物野菜でぱぱっと!
材料
(2人分)
焼き麩
適量
にんじん
1/2本
玉ねぎ
1/2個
えのき
1/4袋
いなむどぅち味噌(白味噌)
大さじ2
酒
大さじ2
みりん
大さじ1
塩こしょう
適量
ごま油
適量
だしの素
適量
にんにくチューブ
1cmくらい
このレシピの生い立ち
地元愛知の味噌炒めの味が恋しくなったので、好奇心で買って冷蔵庫に眠っている沖縄のいなむどぅち味噌で味噌炒めを作ってみました。
1.
焼き麩は水につけて戻しておく。
2.
ごま油をフライパンで熱し、玉ねぎ、にんじん、えのきを炒める。
3.
野菜がしんなりして来たら、酒とみりんを回しかけ、にんにくチューブを加えて一混ぜする。
4.
卵にだしの素、塩こしょう、いなむどぅち味噌を加えて混ぜる。 水で戻した焼き麩を水をよく絞ってから卵液に浸す。
5.
炒めた野菜とえのきをフライパンの端に寄せて土手のようにし、フライパンの真ん中に卵液に浸した焼き麩を加える。
6.
卵に火が通るまで少し放置し、卵がお好みの硬さになったら全体と合わせて炒める。
7.
できあがり!
https://cookpad.com/recipe/2766317
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