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美味しい卵のお粥♡ダイエットにも!
by むめゐ
生姜を入れて新陳代謝UP!ダイエット‼︎食べてデトックス〜♪
コツ、ポイント
卵を入れたとき軽くかき混ぜること。かき混ぜすぎると卵がお粥と同化してしままいす(~_~;)
材料
(4人)
卵
1個
生姜
小1/4くらい
ご飯
300
水
600
ハーブソルト
お好み
チキンスープの素
小さじ2
このレシピの生い立ち
なんだか、消化にいいもの食べたくて。
1.
水とご飯を鍋に入れる。
2.
中火でぐつぐつ〜♪
3.
水分をお米が吸ってきたかなーって思ったら、とき卵をさらーっと入れて蓋をする。
4.
生姜とハーブソルトを入れる。
5.
完成♪
https://cookpad.com/recipe/2768464
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