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離乳食完了期〜秋刀魚の塩焼き
by uko243
子供にも秋の味覚を♪
コツ、ポイント
秋刀魚は脂分が多いので、量は控えめに。大根おろしの方を多めにしました。
材料
(1人分)
秋刀魚
20g位
大根おろし
20g位
だし
大さじ1
醤油
少々
とろみちゃん
適量
このレシピの生い立ち
一歳四ヶ月になり、そろそろ食べられるかなと思って。
1.
大根おろしにだしと醤油を入れ加熱し、とろみちゃんでとろみづけします。
2.
大人より塩分控えめで焼いた秋刀魚の身を食べられるだけほぐします。
3.
1と和えてできあがり
https://cookpad.com/recipe/2798210
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