文字サイズ:
小
中
大
印刷する
シャリシャリ♪キウイスムージー
by kakemeguru
とっても簡単でさっぱり、すっきりのキウイラッシーです!
コツ、ポイント
キウイはできるだけ完熟までねかせた物を使うと、よりフルーツの甘みが出ておいしいです。氷の量は固めが好きならば多めに、柔らかめが好きなら少なめに、季節によって加減してみてくださいね。
材料
(3人分)
キウイフルーツ
3個
ヨーグルト
300ml
牛乳
150ml
ハチミツ
お好みで
氷
お好みで
ミント
彩りにほんの少し
このレシピの生い立ち
さっぱり、すっきり、夏バテ解消に。 hana*blogさんのレシピ(マンゴーラッシー)を参考にさせていただきました。
1.
キウイの皮をむき、クシ切りにして冷凍庫で凍らせる
2.
凍らせたキウイとヨーグルト、牛乳、ハチミツ、氷をジューサーに入れて混ぜる
3.
ミントの葉をのせて出来上がり
https://cookpad.com/recipe/280473
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.