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心筋梗塞や脳梗塞を患い、おまけに糖尿病のケもある。だから、生活習慣変える命がけのレシピです。精進料理や薬膳、成分表、栄養学、漢方思想を参考にしています。1ヶ月したら、6キロやせました。水を1日に1、5~2リットルのみます。水じゃなきゃだめ!