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風邪対策 vol.1 朝美人ジュース
by HAREL
風邪対策メニュー! 朝ごはんにたっぷりビタミンCを取って、満員電車の混雑に負けない強い体をつくりましよ!
コツ、ポイント
旬のフルーツをたっぷり入れてください。ザクロジュースでなくてもなんでもOKです。アセロラジュースも美味しいと思います。
材料
(2人分)
ザクロジュース
150g
柿
1/4個
キウイ
1個
マンゴー
1/2個
みかん
1個
蜂蜜
大さじ1
このレシピの生い立ち
風邪が流行し電車の中で移されそうな危機!自己防衛するしか手立てはありません!早速作ってみました。
1.
フルーツをカット✂
2.
ジューサーに全ての材料を投入し、ぎゅい~~~~ん♪完成。
https://cookpad.com/recipe/2813133
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