文字サイズ:
小
中
大
印刷する
離乳食☆手づかみオートミールのおやき
by 新米ママ♡
娘の手づかみごはん☆ オートミールだから食物繊維も豊富に! しらすの塩分とかぼちゃがほんのり甘くて大人も美味しい!
コツ、ポイント
混ぜて焼くだけ。冷凍保存も◎
材料
(1回分)
オートミール
大さじ2
水(和風だしでも)
大さじ1
しらす
10g
大根の葉(小松菜でも)
10g
かぼちゃ
20g
このレシピの生い立ち
麺類のストックがなかったのでオートミールでおやきを作ってみました☆
1.
オートミールに水をしみこませておく
2.
カボチャは茹でてつぶす。しらすは塩抜きして刻む。大根の葉は茹でて刻む。 冷凍ストックのものを解凍するだけなら超時短に!
3.
1と2を混ぜてフライパンで両面焼く。
4.
食べやすい大きさに切って完成☆
5.
粉ミルクを使ったバージョンもそのまま焼くだけで、美味しいおやきになるのでおすすめ♡是非試してねー♡ ID:2912316
https://cookpad.com/recipe/2821160
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.