文字サイズ:
小
中
大
印刷する
☆簡単☆オーブンdeチキンソテー☆
by み~たんだよ~ん
袋で混ぜて…後はオーブンにおまかせ♪空いた時間はご自由に(^^)とっても簡単に夕食ができちゃいます!
コツ、ポイント
切ってある肉を使えば、洗い物は 出ません!焼き野菜を添えれば、夕食のおかずが簡単にできちゃいます! 付け合わせは レシピID2250060 オーブンde焼き野菜 を参考にしてください。 野菜を大きめに切れば焼き時間は肉と同じで大丈夫(^^)
材料
(4人分)
鶏肉
500g
■
※切ってあると便利
クレイジーソルト
10回ふる位
小麦粉
大さじ1
あれば野菜
適量
このレシピの生い立ち
忙しい夕食の支度は、とにかく手早く簡単に済ませたい!と思いました。ながらクッキングは、コンロだと焦がしちゃうけどオーブンなら安心して他のことができちゃいます!
1.
鶏肉をビニール袋に入れてクレイジーソルトをふる
2.
ビニール袋に小麦粉を入れ、空気を含ませ振って、まんべんなく混ぜる
3.
オーブン皿にクッキングシートを敷き、鶏肉や適当な大きさに切った野菜をのせる。
4.
200℃で25分焼いて、出来上がり♪
https://cookpad.com/recipe/2824212
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.