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ナスの揚げ浸しが好きなので 油控えめでヘルシーに 手軽に作れる様にアレンジしました。ナスは 身体の熱を除く作用があるので 秋は生姜を入れて お酢と一緒に摂ると 疲労回復☆身体を柔かくする効果もあるので 美味しく摂ると美容 健康にいいですね。