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小松菜バナナシナモングリーンスムージー
by sara99
冷えに負けない!ホットスムージー。生姜&シナモンでポカポカ効果を。バナナの甘さで飲みやすいスムージーです。
コツ、ポイント
バナナの味がストレートに出るので、完熟の甘いものがお勧めです。
材料
(できあがり800cc)
小松菜
1/2パック
バナナ
2本
シナモン
少々
生姜
ひとかけ
水
200cc
このレシピの生い立ち
シナモン&バナナの王道の組合せ。生姜もシナモンも冷えに効く組合せだなと思って。
1.
材料を適当な大きさに切る。ミキサーにいれて、なめらかになるまでよく回します。
2.
シナモンを仕上げに少々振ります。たくさん振り過ぎるとくどくなるので注意。 最初から混ぜると味は殆どしません。
3.
カロリー 175kcal
https://cookpad.com/recipe/2876961
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