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❤温活❤ホットヨーグルト★ジンジャー黒糖
by ⁑YUKI⁑
朝の温活に❤体を温めて、一日の 良いスタートを!!開運、良縁を引き寄せるためにも、積極的に温活を!!
コツ、ポイント
ヨーグルトは、腸に有効な 乳酸菌が、死滅してしまわないように、60度以上にならないようにしましょう★ そのほうが、より 体に良いそうです❤
材料
(1人分)
❤温活❤心も体もぽかぽか❤ジンジャー黒糖(レシピID: 2842934)
ティースプーン1/2杯~
ヨーグルト(プレーン)
100g~
きな粉
ティースプーン1~お好みで
はちみつ
ティースプーン1杯
シナモン
少々
このレシピの生い立ち
朝の温活に❤すぐにできて、体喜ぶ❤ ホットヨーグルト★ジンジャー黒糖で、 一日 イキイキ❤ 毎朝 良いスタートを切ることは、 開運・良縁につながるハズ(^_-)-☆
1.
ヨーグルトに、❤温活❤心も体もぽかぽか❤ジンジャー黒糖を入れる。
2.
レンジ1000wで、30秒ほど加熱。
3.
ヨーグルトに、はちみつ、シナモンを入れて、お好みで、きな粉をふりかけ、召し上がれ(^_-)-☆
4.
❤温活❤心も体もぽかぽか❤ジンジャー黒糖(レシピID:2842934)をお使い下さい❤
https://cookpad.com/recipe/2890908
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