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ほうれん草 洋梨のグリーンスムージー
by sara99
洋梨の甘さとグレープフルーツの爽やかさが美味しいスムージー。 生姜の味はしませんが、体を温めてくれます。
コツ、ポイント
洋梨は柔らかく熟したものがスムージーに甘みがでます。 生姜が入ると体の冷えが全然違うので、11月後半の現在でも美味しくグリーンスムージーが続いています。生姜お勧めです。
材料
ほうれん草
1/2パック
洋梨
1個
グレープフルーツ
1個
生姜
ひとかけ
水
200cc
このレシピの生い立ち
家に洋梨があるので。 毎日のグリーンスムージーの記録。
1.
材料を適当な大きさに切る。ミキサーに入れて、なめらかになるまでよく回します。
2.
なめらかにとは葉物の粒が気にならなくなるくらいなめらかに、です。この写真だと見にくいですが、まだ粒あります。
3.
なめらかだと美味しさが違います!
https://cookpad.com/recipe/2896993
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