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小松菜バナナりんごレモンのスムージー
by くまけい*
バナナが2本入ってるので甘くて美味しいです。ドロっとしたスムージーの中で、リンゴのしゃきしゃきとした食感が良いです。
コツ、ポイント
撹拌の途中で味見をして、甘みととろみを確認する。甘みが足りないようなら砂糖を、とろみが足りないようなら水を足して再度撹拌する。
材料
(コップ二杯分)
小松菜
2本
バナナ
2本
りんご
1/4個
レモン
1/8個
水
1/2カップ
このレシピの生い立ち
朝食のスムージー。家にある材料で美味しく作りたい。
1.
材料をそれぞれ3、4センチ幅に切る。リンゴは皮を剥かずに使用する。
2.
ジューサーに全て材料を入れて撹拌する。ジューサーが回りにくい時は、一旦止めて、菜箸などでまぜる。
https://cookpad.com/recipe/2898934
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