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ダイエットに☆脂肪燃焼スープ
by saichon☆
ダイエットに効果的なスープです。私はこれを食事にプラスしただけで二週間で体脂肪率が3%もおちました(o^^o)
コツ、ポイント
*野菜は自分の好みの大きさでどうぞ。 *味に飽きたら、バジルを加えてみたりチーズを載せてみたりとアレンジ可能です(o^^o)
材料
キャベツ
1/2玉
玉ねぎ
3玉
ピーマン
1つ
セロリ
1本
トマト缶
1つ
コンソメスープの素
ブロック1つ
■
水
このレシピの生い立ち
テレビであっていたのをみて。
1.
野菜をすべて好みの大きさに切ります。
2.
鍋に1をいれ、トマト缶、コンソメスープの素を加える。
3.
水を野菜がひたひたになるまでいれる。
4.
3を煮込み、完成☆
https://cookpad.com/recipe/2934564
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