文字サイズ:
生姜は生のものと蒸したものでは効能が違います。 蒸すことで増える「ショウガオール」が、ダイエット効果や胃腸の働きの強化、抗酸化効果、体内の脂肪や糖質を燃焼させて体温を上げるなど体に良いと聞いて作ってみました。 使い分けて、より健康に。