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おから入☆はちみつ青汁豆乳バナナドリンク
by グルテン無礼講
健康的なものを詰め込んだドリンク。朝ごはんにも◎ タイトル長いことはスルーで←
コツ、ポイント
すぐ飲んだ方がいいかな?
材料
(大きめのコップ1杯分)
バナナ(常温でも冷凍でも)
1本
豆乳
200cc
はちみつ
大さじ1
おからパウダー
大さじ1
粉末青汁
スティック1本(3g〜5gくらい)
このレシピの生い立ち
家に粉末青汁があったので、いつものバナナスムージーに+してみました
1.
ミキサーに材料全部入れてスイッチON
2.
なめらかになったら完成。変色の心配があったらレモン汁を入れても◎
https://cookpad.com/recipe/2942568
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